Corso Base di Subacquea - Primavera 2019

Tuesday, 02 April 2019 00:00 Antonio
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Corso BaseGiovedì 9 maggio alle 20:00 in Via Pozzuolo 135/2 a Udine, ti aspettiamo alla presentazione del corso per diventare un subacqueo capace di vivere con spensieratezza e sicurezza il mare. Il corso comprende:
- 14 ore di teoria, 12 lezioni in piscina e 8 immersioni in mare.
- Noleggio di bombole, jacket, erogatori ed orologi con profondimetro digitale.
- Iscrizione alla FIAS (Federazione Italiana Attività Subacquee) con relativa stipula di assicurazione.
- Rilascio di un brevetto riconosciuto a livello internazionale (CMAS)

Tutto a solo 290,00€ compresa l'associazione alla Friulana Subacquei! E per i soci, l'importo richiesto è di soli 240,00€!

Vieni a trovarci il martedì o venerdì dalle 20:00 alle 21:30. Troverai molti colleghi sub che saranno felici di spiegarti al meglio il percorso formativo e le “gioie” della subacquea. A presto!!. 

 REQUISITI DI AMMISSIONE
- certificato medico sportivo (in corso di validità) non agonistico. In alternativa va anche bene un certificato medico sportivo agonistico per attività "apneistiche/subacquee".
- 14 anni compiuti

ATTREZZATURA SUBACQUEA RICHIESTA
- ATTREZZATURA DA ACQUISTARE: Muta, calzari, guanti, pinne, maschera, aeratore, cintura e zavorra (6-8 Kg), pallone segnasub e pallone di emergenza.
- ATTREZZATURA FORNITA DAL CLUB: Bombola, GAV, erogatori, manometro, profondimetro-timer

LIBRI DI TESTO
- Manuale FIAS - CORSO BASE.

PROGRAMMA
09/05 - ORE 20:00 - AULA DIDATTICA: Presentazione del corso e dello staff insegnanti.
13/05 - ORE 20:00 - AULA DIDATTICA: Cenni storici sull'attività subacquea. Il sistema del compagno. Attrezzatura e computer subacquei. L'attrezzatura: caratteristiche e consigli per l'acquisto.
13/05 - ORE 21:30 - PISCINA: verifica livello di acquaticità: prove di nuoto a stile libero e rana. Tuffo di superficie.
16/05 - ORE 20:00 - AULA DIDATTICA: anatomia. Fisica (prima e seconda parte).
16/05 - ORE 21:30 - PISCINA: esercizi di acquaticità. Nuoto a stile libero e rana. Sostentamento. Nuoto attrezzato.
20/05 - ORE 20:00 - AULA DIDATTICA: fisica (terza e quarta parte).
20/05 - ORE 21:30 - PISCINA: esercizi di acquaticità. Nuoto a stile libero e rana. Esercizi di acquaticità e subacquaticità. Nuoto attrezzato.
23/05 - ORE 20:00 - AULA DIDATTICA: incidenti subacquei.
23/05 - ORE 21:30 - PISCINA: esercizi vari con ARA. Portare attrezzatura completa ARA (bombola - gav - erogatori) e cintura con zavorra (almeno 5Kg).
27/05 - ORE 20:00 - AULA DIDATTICA: EGA e MDD.
27/05 - ORE 21:30 - PISCINA: esercizi vari con ARA. Portare attrezzatura completa ARA (bombola - gav - erogatori) e cintura con zavorra (almeno 5Kg).
30/05 - ORE 20:00 - AULA DIDATTICA: Programmazione dell'immersione (prima parte), computer subacquei ed organizzazione dell'immersione.
30/05 - ORE 21:30 - PISCINA: esercizi vari con ARA. Portare attrezzatura completa ARA (bombola - gav - erogatori) e cintura con zavorra (almeno 5Kg).
03/06 - ORE 20:00 - AULA DIDATTICA: programmazione immersione (seconda parte).
03/06 - ORE 21:30 - PISCINA: esercizi di acquaticità. Nuoto a stile libero e rana. Esercizi di acquaticità e subacquaticità. Nuoto attrezzato.
06/06 - ORE 20:00 - TEST DI VERIFICA
06/06 - ORE 21:30 - PISCINA: esercizi di acquaticità. Nuoto a stile libero e rana. Esercizi di acquaticità e subacquaticità. Nuoto attrezzato.
09/06 - ACQUE LIBERE: esercitazioni in acque libere (località e orari saranno definiti in prossimità dell'esercitazione): due immersioni. Segnali, vestizione, libretto d'immersione, pesata, esercizi vari di ambientamento ed acquaticità.
10/06 - ORE 20:00 - AULA DIDATTICA: BLS e primo soccorso in ossigeno.
10/06 - ORE 21:30 - PISCINA: esercizi di acquaticità. Nuoto a stile libero e rana. Esercizi di acquaticità e subacquaticità. Nuoto attrezzato.
13/06 - ORE 20:00 - AULA DIDATTICA: cenni biologia ambiente marino.
13/06 - ORE 21:30 - PISCINA: esercizi di acquaticità. Nuoto a stile libero e rana. Esercizi di acquaticità e subacquaticità. Nuoto attrezzato.
16/06 - ACQUE LIBERE: esercitazioni in acque libere (località e orari saranno definiti in prossimità dell'esercitazione).
17/06 - ORE 20:00 - AULA DIDATTICA: Il Circolo e la Federazione. L'importanza dei corsi successivi al base. Le "specialità" del subacqueo.
17/06 - ORE 21:30 - PISCINA: esercizi di acquaticità. Nuoto a stile libero e rana. Esercizi di acquaticità e subacquaticità. Nuoto attrezzato.
19/06 - ORE 20:00 - AULA DIDATTICA: RIPASSO GENERALE.
20/06 - ORE 20:00 - AULA DIDATTICA: ESAME DI TEORIA.
20/06 - ORE 21:30 - PISCINA: ESAME IN ACQUE DELIMITATE.
22/06 - ACQUE LIBERE: Esercitazioni in acque libere (località e orari saranno definiti in prossimità dell'esercitazione): due immersioni. Esercizi vari ed ambientamento.
23/06 - BARCA: Esercitazioni in acque libere(località e orari saranno definiti in prossimità dell'esercitazione): due immersioni da barca. 
24/06 - ORE 20:00 - AULA DIDATTICA: correzione e discussione test d'esame

Per informazioni ed approfondimenti su orari e costi, rivolgersi in segreteria il martedì e venerdì dalle 20:00 alle 21:30.

Last Updated ( Saturday, 31 August 2019 14:06 )