CORSO P.A.S.
Perfezionamento Assetto Subacqueo
Martedì 19/10/2021 ore 20:00 si terrà la presentazione del corso P.A.S. presso la nostra sede in Via Pozzuolo 135 – Udine.
Il corso è aperto a tutti i subacquei con brevetto ARA o superiore, ed ha lo scopo di insegnare quali sono le migliori configurazioni della propria attrezzatura e le migliori tecniche di pinneggiata, al fine di avere un assetto perfetto, funzionale ed idrodinamico.
Programma del corso:
martedì 19 ottobre |
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presentazione corso
Introduzione, richiamo concetti galleggiabilità, GAV, posizione. |
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Esercizi di stazionamento e posizione orizzontale con analisi zavorre e loro posizionamento. | |
venerdì 22 ottobre |
T |
Tecniche di respirazione e propulsione. |
P |
Esercizi di stazionamento e posizione orizzontale con analisi zavorre e loro posizionamento. | |
sabato 23 ottobre |
P |
Esercizi e prove presso la piscina di Rijeka |
P |
Esercizi e prove presso la piscina di Rijeka | |
martedì 26 ottobre |
T |
Analisi delle riprese effettuate e commenti finali.
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Requisiti
- Brevetto Ara
- Iscrizione ASD Friulana Subacquei
- Certificato medico sportivo non agonistico o superiore
- Iscrizione ASD Friulana Subacquei
- Certificato medico sportivo non agonistico o superiore
Durata
Teoria: 3 ore
Acque delimitate: 2 ore
Acque libere: 1 uscita
Acque delimitate: 2 ore
Acque libere: 1 uscita
per ulteriori info chiama il 3356061499 o invia una E-MAIL ad info@friulanasubacquei.it